Девочки, у кого есть степпер? Насколько классная штука для похудения? Какая у вас модель?
Я купила на период беременности, чтоб не зажиреть. По факту они все одинаковые, если мы говорим о маленьком, а не большом эллипсоиде. Если заниматься регулярно, толк будет. Но это про все можно сказать)
А у меня уже лет 10 как уже лет как есть степпер, поэтому модель ге современная. Хожу на нём регулярно. Единственное, что когда чуть набрала вес, стала чувствовать нагрузку на колени, поэтому сейчас пью Остеонорм Витамир. А так считаю, что очень неплохая кардионагрузка в домашних условиях.
Степпер есть, хожу по чуть-чуть. Пока не могу много на нем ходить.
На нем хорошо укладываю спать малыша, пока хожу он на руках засыпает 😄
Как человек с 10- летним стажем тренерской деятельности, считаю, что гораздо лучше и полезнее просто гулять пешком 🥰
Хорошая вещь, стоит благополучно в углу, когда мою полы поднимаю его чтобы передвинуть , считай нагрузка на руки 😀
Тоже интересно)) хотя мои регулярные походы на 18ый этаж с детьми, наверное не хуже ;))
Степпер есть, но он стоит 😂😂😂
Вот с сегодняшнего дня собираюсь начать ходить на нем 🗿
У меня со степпером не сложилось, колени начинали болеть при нагрузке, даже пила разные добавки. Потом перешла на Артрофоон в таблетках, он реально убирает воспаление в суставах, и он мне ещё помогает в таблетках. Колени перестали ныть даже без смены тренажёра.