Материнское выгорание: как я помогаю мамам справиться
Я не знаю, каково это — рожать и кормить грудью.
Но я знаю, как это — чувствовать себя плохой матерью.
Как это — просыпаться ночью и в ужасе проверять, дышит ли ребёнок.
Как это — хотеть сбежать в ванную и не выходить.
Злиться на мужа и ненавидеть себя за эту злость. Терять себя между пелёнками, кастрюлями и бесконечным «мам».
Откуда знаю? У меня магистратура по психологии и 150 часов консультаций за спиной.
Со мной женщины переживали кризисы, депрессии, последствия домашнего насилия и просто сложности с мужем. Кто-то с детьми, кто-то без. Боль объединяет, а не разделяет.
Я не даю советов «возьми себя в руки». Я помогаю разбирать завалы.
Вы не сломаны. Вы просто вымотались.
Если захотите попробовать — напишите в личку. Расскажу, как проходят консультации, без обязательств.
Виктория Просвирнина, магистр психологии #первыйпост
Комментариев ещё никто не написал.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...