Смузи для иммунитета и чистой кожи: мой опыт

post image

Второй день подряд готовлю смузи 🥝🍏. Готовится проще простого , заменяет перекус, а главное чистит лицо и укрепляет иммунитет 🥰

Если вам интересно, буду делиться чем я питаюсь , чтобы чувствовать легкость в теле и больше сил и энергии

7

Комментарии

Ирина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Можно рецепт? 😉

Нравится Ответить
Елизавета·Мама сына-младенца

Ингридиенты :

Горсть шпината

Половина яблока

Банан, киви-1 шт.

Можно добавить воду, но я ее не добавляла. Мне такая констинтенция нравится

Приготовление :

-всë взблендерить и разлить по стаканам

Нравится Ответить