Как перестать ждать внимания от мужа и начать жить для себя?

опытные, мудрые женщины, дайте пожалуйста совет….я уже на грани, я уже самой себя надоела…За11л брака никак не могу привыкнуть и смириться что муж поздно приходит домой,что за что дома спит, просыпается и выходит к друзьям, может просто проснуться, полежать тихо в телефоне и просто не сказав даже слово мне и детям, выходит, это я к тому чтобы вы понимали как он уделяет нам время. позавчера вернулся к 4 утра, до этого стабильно к часу, если я не начну говорить может просто не заговорить сам, точнее ему это норм, вообще не слушает и не слышит меня, да деньги дает,( потом начинается правда куда я все трачу, что все почти отдает мне и тд) хотя я супер экономлю, ничего не запрещает,( при ссоре не дает деньги, не пускает никуда) типо наказывает, и всегда виновата у нас я, всегда, и сегодня присылает рилсы на тему что, он не хочет домой из-за меня, что я хочу стать мужиком соревнуясь с ним( у него дома полный матриархат, что даже его отец идет купаться после того как жена скажет) не знаю то ли этого боится, а я хочу чисто женского внимания, чтобы хотя бы 2-3слова в течении дня сказал мне, хотя бы написал за целый день на работе хотя бы пару смс, или хотя бы 30мин провед с детьми без телефона, чего-то спонтанного для меня, я все свои хотелки и желания выговариваю ему, хотя бы раз прислушался бы и постарался бы без года моих уговоров…а ему от меня нужно (па, еда и чистая одежда и чтобы самое главное МОЛЧАЛА)но я уже устала воевать, теперь я хочу чисто выкачивать из него деньги и жить не обращая на него внимания, как добиться этого от себя?