Что принимать при нестабильном эмоциональном состоянии? Опыт мам
Девочки, у кого нестабильное эмоциональное состояние, что принимаете? 😄вот день норм , все классно, настроение хорошее, потом день говно а не настроение, мысли навязчивые и тд, бесит все и всё, хотя объективно все хорошо
Я пила ад, стало лучше, но я часто пропускаю таблетки , и качели эти ужасные, отодняки от него, в общем не хочу ад принимать, перестала ,хотя кажется это плохая идея была🥲
Но может есть что-то более безобидное и эффективное, даже муж заметил что на них я была другая , сейчас все раздражает часто
Лучший комментарий
Комментарии
О, я с вами) 🤗 думала меня одну штормит🤣 пью цитрат магния, омегу, афобазол... Но есть тут мыслишки что надо на выходных встретится с кумушкой))
@yulechka.karimova.1993 антидепрессанты, про витамин д не знаю
Так ад нельзя пить-не пить. Пейте регулярно и будет эффект.
Я пью магний и на ночь тералиджен, это уже по рецепту, но иначе я не усну ночью
Ну вот со сном все ок у меня, Атаракс для сна назначали, но я так устаю, что только до подушки докоснуться 😄
@la2706 значит у вас не все так и плохо.Хороший сон -это отличный показатель.Просто надо духовной жизнью заняться.Не все наши мысли наши.Сходите в Храм.Мне исповедь и причастие помогает, прямо как заново рождаюсь)
Я пью большие дозы магния и успокоительное селанк капаю
Более менее помогает
Но может быть я уже просто крышей поехала и у меня не осталось эмоций, не могу точно сказать🤣
@rrinulya а тот который рабочий,его по сколько даёшь детям ?)) Какой курс в днях или годах ?🤣
@la2706 Да уж, тоже такие мысли приходят, что схожу сума, а мужу смешно, а мне вот страшно.
@la2706, так еще и не надо таблетки пить, просто брызнуть
Попробуйте грибы 🍄
ссылка