Есть кто ходит на стретчинг ?
Начала ходить на тренировки , но невыносимо болит тело и все таки понимаю , что хочется что то более расслабляющееся
Думаю этот месяц походить в зал , далее уже на стретчинг
Куда посоветуете?



@hhhzzz, вот я сама тож хочу туда ,думаю надоело мучить себя нелюбимыми тренировками ,лучше туда где я буду получать удовольствие и пользу 😆
А сложно заниматься ?тяжело на стретчинге?тож думала над ним.А так хочу на пилатес и на калланетику