Нормально ли что тело болит на третий день после тренировки?

Question

Девочки, норм ли после тренировок что тело болит на третий день? 
Мне сказали что на третий день уже должно было стать лучше 
А я прям еле хожу 
А завтра еще на тренировку, я сдохну

faturino.45 · Answer

Неделю тоже может болеть, зависит от тренировки😂 я неделю помню после первой норм двигаться не могла

18kkkk · Answer

А на тренировках как были? 
Такая боль, не знаю смогу ли я завтра пойти

faturino.45 · Answer

@kkmm, ну тяжело было, но потихоньку становилось легче👍

Амина · Answer

Норм , больше недели тоже может болеть , тем более у тебя первый раз в жизни наверное такая тренировка была 🤣

ina777 · Answer

Когда только начинаете тренироваться бывает, со временем мышцы привыкнут

Нормально ли что тело болит на третий день после тренировки?

Комментарии