#дневник
#15 неделя
Решила вести тут дневник. Будет здорово потом вернуться и почитать как всё было)
Прибавка в весе: -0,4 кг. Всего за беременность +0,8 кг.
Обхват животика: 86 см, к предыдущей неделе не прибавилось)
Наблюдения: пью больше воды, ем минимум два киви вечером. Стало меньше газов в кишечнике. Появились силы, за неделю довязала спинку свитера оверсайз. Но спать по-прежнему хочется сильно и много.
Вот интересно, у кого какая примерная прибавка в весе была на 20-23 недели с начала Беременности? Мой врач заставил вести дневник питания , потому что за месяц набрала больше двух кг.( а за все время всего 3😃)
Девочки, кто сколько набрал кг за беременность?) 🤰 У меня 24 неделя + 6 кг) чем дальше, тем страшнее 🤷 ♀ 🙈
Вес,дневник питания, отслеживание жидкости Получила люлей от гини сеголня, за недели прибавка 2,6 кг. Общая прибавка 7кг, срок 25я неделя. Сказала в понедельник принести дневник питания и отследить суточную жидкость. Действительно критичная прибавка? Хотя знаю у всех по разному, кто-то 2кг а кто-то и 10 кг набирает.
Вот и по калориям если смотреть, то сладкое лучше не есть 😐 неделю уже веду дневник )
Это я 114 кг и 63 кг
