Сокращение ночного сна у ребёнка: переходить на один дневной сон?
Доброе утро!
Девочки, нужен ваш совет и может у кого-то был похожий опыт🙏
Если вкратце:
У дочки уже 5й день идет сокращение ночного сна до 8:30-9 часов (сегодня порывалась на 8 часу ночного сна проснуться, качала 30 мин, вроде уснула)
2 дневных сна в сумме от 1.40 (когда вообще не подкачивается) до 2.30 часов
В сумме бодрствует 12-12,5 часов
Может была у кого-то подобная ситуация, как вы ее исправили? Утром пытаюсь подкачать, через раз удается, но прям с боем, перед подкачиванием кормлю и меняю подгузник, но как-будто дело не в этом
Может это знак, что пора переходить на 1 сон?
Комментарии
Попробуйте перейти на 1 сон, поймете. Но есть шанс прийти к тому же времени подъема, просто ложиться будет в 20:00
Да вот неделю назад попробовала, день был капризный, отложила эту затею, но тогда ночи были стабильно 10-10.40 часов, а сейчас снова эта мысль начала посещать, тк ночь ежедневно сокращается на 15-20 мин. Видимо скоро вообще ночью спать не будет🫣😅
Еще вероятно, что переходит на летний режим ) Мой тоже начал раньше просыпаться
Так и было в вашем возрасте. 2 дневных сна по 30-40 минут каждый. Вставал в 6-7утра, ложился в 21:00 в ночь
Мои оба так спали по сумме месяцев с 11 как раз) в год перешли на 1 ДС)