Что выпить от вздутия при беременности? Советы мам
Девочки,что можно выпить от вздутия на моем сроке?Эспумизан никогда не помогал мне(((просто до того вздулся живот и болит от вздутия ((
Комментарии
@babycomehere, @matvirina0210, @_mama_devochek_, @koalalalala, @baton4ik777, спасибо девочки🤍🤍🤍я и до беременности конечно мучалась от болей,что даже встать с пола не могла,а в беременность это сложнее,сделаю и это упражнение тоже,донат попробую,хотя никогда не пила его,эспумизан никогда не помогал мне((
Попробуйте, ну или поищите для себя главное позу, где будет облегчение, вы почувствуете. Это по итогу лучше всего помогало. Потом получше будет 🙏🏼
Ничего не помогло. Только ко второму триместру прошло более менее
Блин, к сожалению, ничего не помогает на этом сроке 🫠 эспумизан я тоже ела, ничего. На самом деле мне в 1 триместре облегчало жизнь только следующее: минут 5 в коленно-локтевой, потом минут 5 на спине, подтянув ноги к животу, согнув колени, покататься влево вправо можно, и потом на левый бочок. Газы выходили, становилось полегче. Это я методом тыка сей алгоритм обнаружила, когда просто уже от боли из-за газов начала искать хоть какое-то положение, в котором легче.
Газировку не пейте , только усилит газы . Эспумизан лучше принимать перед Приемом пищи , так он предотвратит газообразование . Если оно уже случилось , то принимать надо 2-3 капсулы . Чтобы уменьшить боли от газов , попробуйте сходить в туалет , если не получается , то примите теплую ванную , оно расслабит животик и газы постепенно потихоньку выйдут
Симектикон