ПМС после родов: слабость, тошнота, озноб — как справиться?

Девочки у кого нибудь проявлялся пмс слабостью, тошнотой, и ознобом? Как справлялись с этим состоянием, может какие таблетки есть? Раньше ни когда не страдала пмс, а тут после вторых родов здравствуйте 🥴