Как заснуть, пока муж гуляет с ребенком? Советы мам

Муж с девочкой пошли на прогулку, специально чтобы я отоспалась.

А мне сон никак не идет, учитывая даже что я ночью толком не спала 🥲🥲🥲. Хочется встать и затеять уборку 😂

Как заставить себя заснуть?🥲

Если не посплю буду жалеть. Максимум полтора два часа сможет девочка без сиси. Время идет😭