Витамин Д 2000 для 8-летнего ребенка: большая дозировка?
Девочки Вит д 2000 для 8 ми летнего ребенка большая дозировка ? Не давала его год . Хочу начать
Комментарии
По рекомендации ВОЗ для детей старше 3 лет и взрослых профилактическая доза 1000 МЕ/сут. Без анализа давать больше профилактической дозы нельзя, витамин Д относится к жирорастворимым и при передозировке может накапливаться в организме и быть токсичным
@muy_rojo 1000 МЕ до 1 года, 1500 МЕ для 1-3 лет и 1000 МЕ для 3+ лет. От 2000 МЕ это уже лечебная доза.
@nyus97 Лечебная доза от 5000 едениц.
2000 это профилактика
1000 достаточно. В идеале сдать анализ и с врачом обсудить дозировку
@muy_rojo а как понять что не хорошо ? Я вот никогда не пила и детям не давала и у нас все хорошо)
@jannaj-1985 анализы сдавали как минимум?
Усталость, недосып, плохое настроение и ещё кучу факторов говорят о том что в организме дефициты
Для моего мало. Даю 2500 и показатель по нижней границе всегда. Лучше сдайте анализ. Маленькая дозировка вообще как капля в море
Это профилактика. Если не давали год, то сначало анализ, потом дозировка. Может у вас там жёсткий дефицит. И эти 2000 вам ни о чем