Доброе утро) как вы едите авокадо , с чем ? кроме тостов с рыбой ) и как его храните? у меня оно такое огромное , вчера пришлось все съесть , так как в холодильнике начало темнеть
В салат с огурцами и помидорами. Или салат авокадо, тунец, яйцо, красный лук, заправка греческий йогурт
Просто порезать
Можно сделать на хлеб жаренный и сверху яйцо
Ещё делаем глукамоле и тоже на хлеб
делаю тост сендвич,разминаю вилклй,в авокадо специи по вкусу,яйцо и сыр и поджариваю
На тост/кусочек багета размять добавить творожного сыра + вяленые томаты/печеный перец , ем обычно с яйцом всмятку
Ее добавляют в гречневую кашу+ банка тунца туда ещё + авокадо кусочками
Я люблю его размять, намазать на чёрный хлеб и посолить немного. Так и ем)
Можно сбрызнуть лимонным соком, так оно не потемнеет, и можно будет на следующий день доесть😊
Просто кусочками режу с солью и на завтрак, могу на обед к гарниру, гречке или рису, разминаю в пюре и на тот же тост с творожным сыром, делала с тунцом и яйцом как замазку) в салат
Утром с яйцами каждый день съедаю по половинке
Храню в холодильнике
Гуакамоле делаю, в салат могу добавить.