Как справиться с тревогой из-за внешних угроз?
Я не предпоследней нервной клетке держусь. Я не знаю как я буду существовать, если долетит и до нас. Я тревожник и параноик.
Сегодня буду читать о правилах безопасности и поведении в такой ситуации.
Вы себя как настраиваете на возможные сценарии?
Ps девочки, у кого уже летают, простите нам эти разговоры. Вы же понимаете, что природа наша такова, что пока рядом не начнется, психика не перестроится. Сегодня действительно впервые сталкиваемся вот так и естественно начинаем реагировать и обсуждать.
Лучший комментарий
Чему быть, того не миновать.
Нас не сломить, победа будет за нами! ✊
Комментарии
Понимаю вас все же, потому что действительно вы с этим не сталкивались
Читайте каналы по типа lpr или приграничье в телеграме
Они оповещают вовремя , это каналы где именно военные оповещают людей , зарегистрированы в ркн, им можно доверять. Там пишут заранее есть ли опасность , есть ли пуски из Украины . Пишут когда уже тревога и тп
На эти каналы я и ориентируюсь, +- понимаю по ним массово летит или нет
Ну или уже в ходе атаки понимаю, что массово
Тогда только мы прячемся
А так уже просто или спим, или не обращаем внимание на единичные , так как у нас и днем сбивают, то и в школу ходим 🙈никто не отменяет если пролетает парочка бпла . Как то так и живем..
Не вижу смысла по каждому бпла бегать например в подвал
Иначе мы бы сидели в нем ежедневно , со временем просто привыкнете как бы жутко это не звучало (
Из правил безопасности: находиться в помещении без окон, если такие есть.
Чемоданчик - это хорошо, но куда с ним бежать!?
Я тревожная, пока до нас не долетали было неспокойно но вроде как далеко где-то пока не касается, сегодня совсем не по себе.
Больше не читаю новости. Слежу как смс от МЧС, держу сумку на время чс
Когда началась война я читала все, до чего смогла дотянуться. И я видела такое что пздц
Потом я чуть не уехала кукушкой Последней каплей был крокус
Я отписалась от всего кроме одного канала потому что будто контролирую что-то когда я в курсе Такой обман
Вот насчет сумки да, нужно сложить все в одном месте
Это не долетает. Это запускают где то здесь не далеко.
@katena097, да находили гараж из которого на газелях по России отправляли
@strezhneva_lena ну вот, сволочи. Спокойно им не живётся.
Вы не знаете как психика работает? Она защищается до последнего иначе бы все *банулись уже
Я езжу каждый год в Курскую область к свекрам , там предупреждения об атаках бпла постоянно по телевизору смотришь и раз - бегущая строка , практически все присекают и сбивают или до города , или после , чтобы не было обломков над городом , так и случается . Люди живут как обычно , не реагируют на предупреждения с телевизора . В соседнем городе Орле (тоже рядом ) сирены постоянные были (в городе у мужа жаловались на них - убрали ), тоже люди привыкли . А мы в 4 утра проснулись от сирены, было тревожно )))в то утро как раз беспилотник сбили осенью. Мы на сутки в тот город приехали. В целом за 3 недели осенью я один раз слышала как беспилотник пролетел (но его сбили после города ), и один раз муж видел как он пролетел над ним и другом ночью , тоже сбили после города как обычно (город маленький - не больше 100 тысяч населения), ну и там бывает еще свои летают беспилотники , нашей армии )в общем , все привыкают уже к этому вот и всё . По настоящему чтобы в дом ЖИЛОЙ попало , по моему 1 раз было за столько лет , а там беспилотники летают постоянно и граница недалеко
@umm_yaqub8, это у по теории вероятности он не будет целиться в коробку и она спасет от осколков каких-то, но целые подъезды рушатся 😬
@strezhneva_lena, в Сызрани на днях снесло пол дома, я тоже себя успокаивала, что просто уйти в ванную и мы далеко, но после этого успокоить себя уже не чем
Я перестала бояться. Просто надоело. Поняла, что страх только омрачает жизнь, помогают ежедневные дела, недолгосрочные планы. Надеюсь, что из таких атак делаются выводы, усиляют защиту. Также думаю о жителях, у которых эти атаки просто часть жизни. Они пишут, что даже внимания не обращают, живут обычную жизнь. Еще хочу квартиру застраховать по какому-нибудь максимальному пакету
Допишу) еще проанализировала свое состояние, осознала, что это природный инстинкт самосохранения, я не ощущаю себя в безопасности. Принятие этого факта облегчило состояние.
@aleka_lis какие компании?как раз подходит срок, нужно перестраховывать
@more2010-79, не могу вам сказать, это зона ответственности мужа, Гугл, думаю, поможет вам больше) либо тут в ленте спросите)
Никак не настраиваюсь. Смирилась, и уже на хлопки даже не дергаюсь. Мы из Тульской области, бывало такое, что окна всю ночь от взрывов тряслись, а небо было алое от сбитий. Когда это случается впервые, это дико страшно, когда такое почти каждый день на протяжении нескольких лет, уже не обращаешь внимания, учишься с этим жить. От судьбы не убежишь. Да и что могут сделать люди ночью во сне, когда к ним в дом прилетает это дерьмо? Ничего...
То есть каких то грубо говоря лайфхаков на случай угрозы нет? Или они атакуют только ночью?
@strezhneva_lena Ну днем у нас чаще ракетные опасности, ночью бпла. А какой лайфхак поможет ночью спящей в своей постели человеку? Это если только жить в подвале, бункере и то спорно
Сегодня прочитав новости, было страшно. Пока мы спали, в Челябинске сбили беспилотник. Переживаю, но ничего с этим не сделать. Я стараюсь об этом не думать
@cosco, зачем вы вообще пишите, находясь в Америке ?? Вас как касается?? Люди пишут то, что хотят и думают, от нас простых людей ничего не зависит
Я с вами🙋♀️ порой закрадываются мысли купить ставни на окна, понимаю конечно что в случае чего это не поможет , но паника охватывает каждую ночь
У нас есть кв в области. Если будет летать как у себя дома, придётся уехать туда. А насчет ставней - они могут и полностью вылететь, а может и смягчат волну. Я тоже не знаю как лучше. Это нужно изучить вопрос, если реально задумываетесь поставить.
Чему быть, того не миновать.
Нас не сломить, победа будет за нами! ✊
@helenkol, а в Африке каков кошмар происходит не слышали? Туда не хотите пойти повоевать?😅
@cosco вы что под алкоголем? Ваши речи не связны, угомонитесь и не позорьтесь.
@cosco, а про другие страны не виднее вам? Про страну,в которой сами живете,не виднее? Всё там норм?
Просто удивляют такие критики диванные)
То,что ваша сестра в Екб-не делает погоды. Вы не в России. И ваши высказывания вообще ни к чему. Высказывайтесь про Колорадо.
@cosco, зачем вы вообще пишите, находясь в Америке ?? Вас как касается?? Люди пишут то, что хотят и думают, от нас простых людей ничего не зависит