Делитесь какие витамины пьете сами и какие даете детям?☀️ Для здоровья и красоты!
Омега, магний, комплекс курсами. Дети на Vitamire у меня. Комплекс от 7-14 лет и мелкой от 3.
До беременности В дефиците был В12, колола уколы курс и Ферритин (пила Сорбифер). Ребенку даю иногда витамин Д, если не забуду.
Сдавала только на железо, пью феррум лек, омега , Д3 , магний
Сын омегу иногда , и д3
Витамин Д3, омега, магний и коллаген - себе.
Дочь омега и д3
Недавно узнала, что коллаген нужно на голодный желудок до еды, подскажите, вы как пьете его? Тоже хочу начать
@annaorlova33 зависит от коллагена, я который пью, его можно после еды пить
Витамин д, омега , магний солгар пью я. Дети витамин д и все
Витамишки ориджинал даю, нравится, что не химозные и сам формат, как лакомство их воспринимает. Хотела бы, чтобы взрослые такие же делали с высокими дозами) так приходится по отдельности пить сборную солянку