Чувство вины за ничегонеделание: как справиться маме?

Чувствуете ли вы иногда вину за такие дни?

Когда отвели детей в садик или школу, вернулись домой и вдруг тишина.

Легли спать ещё на пару часов, проснулись ближе к полудню, неспешно поели, включили видео… и больше ничего «полезного» не сделали.

И где-то внутри появляется мысль: «Я теряю время», «Надо было сделать больше», «Так нельзя».