Валерьянка в таблетках вызывает привыкание? Что пить при тревожности маме
Девочки валерьянка в таблетках вызывает привыкание?
У меня постоянная тревожность, что можно попить
Комментарии
У меня вот тревожность частая, много мыслей. Раньше бывали мини приступы, все тело начинало дрожать трястись, руки ноги сердце, вообще все, было похоже на паничку . Пила успокоительные валерьянку, помогало временно. Сейчас хотела что-то другое попробовать.
Спасибо🌷❤️
@nnn222, вот попробуйте успокоительную бутылочку, от неё эффекта намного больше чем просто от валериянки
У меня тоже такая проблема около двух лет я стала максимально тревожная, раньше такой я не была естественно а сейчас по вечерам даже выхожу с тревогой, замки и тд постоянно проверяю кошмар короче🤯,начала пить успокоительную пятёрку, я купила пять разных трав в каплях и смешала всё и по 20 капель пью, но я узнала что оказывается они готовые продаются тоже, попробуйте их я начала пить почти месяц как привыкания не вижу, но результат есть, чем просто от валериянки в таблетках🫠
Магний глицинат от кал или соларай , айхерб , хорошо убирает тревожность
Магний тоже пила но прям от тревожности и от потока ужасных мыслей в голове плюс нервозности он мне особо ничего не делает