Доброй ночи. Подскажите комплекс витамин для девочки 7ми лет. Чтоб и для костей и для волос, кожи и.т д. А то вижу только комплексы для иммунитета.
Лучше по отдельности. Для кожи и волос и в целом для организма Омегу. Обязательно витамин Д, йод. Это база. Можно витамины группы В, магний, курсами пить.