Бессонница в третьем триместре: как справляться?
Девочки, кто сталкивался с бессонницей в третьем триместре как справлялись? Долго не могу уснуть и сплю по 3-4 часа за ночь,днем тоже не спится, хотя устаю и спать хочется
Комментарии
Так вот же, хочется сейчас, пока есть возможность спать по ночам.Эх... Спасибо 🙏
С 33 недели вообще перестала спать ночью, засыпала в 8 утра и просыпалась в 12 дня и все за день больше не спала, так было пока не уложили в рд, стали капать магнезию и было потом получше, перед родами уснула на всю ночь и спала как никогда сладко😂
Магнезию мне курсом тоже кололи, только от судорог, сейчас и судороги вернулись, и отсутствие сна. Что ж, высплюсь кажется только на пенсии 😄
@gga357, от судорог мне хорошо помог кальций, может и вам поможет☺️
А сооон, это дело десятое, ахаха, когда нибудь мы точно выспимся😂
Мне помог глицин. Как ни странно, но две маленькие таблеточки под язык перед сном где-то за час и я хотя бы более менее нормально засыпала и спала. Это гинеколог посоветовала, я решила попробовать, хотя особо надежды не было. Еще в беременность можно валерианку прям длительно, каждый день принимать. Она тоже хороший эффект дает
Надо попробовать 👌 гинеколог сказала Пустырник пить в таблетках, а я смотрю там противопоказания беременность 🤷
Месяц до родов не могла уснуть до 4-5 утра с дочкой, потом спала 2-4 часа всего
У меня так в первую беременность было, я не спала, могла пойти что-то делать, например печь🙈, но сейчас спать хочу жутко, а не могу
Меня спасли только роды ! Как я мучалась что не могу спать ,хочу ,но не могу ,а потом родила жуть как хотелось спать ,а уже нельзя 😢 сил 🙏🏼