Боль в лобковой кости на 30 неделе беременности: как облегчить?

Девочки подскажите ,завтра 30 недель болит лобковая кость,ночью так вообще не перевернуться нечего,больно ужас и такое ощущение что еще одно движение и что-то там защимит

Днем побаливает но не так,соответсвенно ходить не комфортно.

Врачу говорила,когда бедра болели ответ был такой ну а как ты хотела ты же беременна

И вот не знаю можно ли как то облегчить такую неприятную боль

Завтра к врачу открывать декретный отпуск,скажу но думаю толку не будет

1

Комментарии

юлия·Мама сына (4 года)

Добрый.Тоже болит где то с 30.Долго ходить сидеть,подниматься по лестнице.Болит.В машину ногу больно закинуть😆. Ночью обостряется с боку на бок больно перевернуться.Гиниколог разводит руками.Узи надо делать лонного сочлен....вроде так он называется.Типа симфизит.Терплю.Меньше двигаюсь и ношу бандаш,он немного помогает

Нравится Ответить
Ксения ·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Офигеть,ну я читала что если сильное расхождение могут недопустить до ер

У девочки знакомой тоже были боли говорят кальций типо больше употребляйте,а че толку все равно не помогло😁

Нравится Ответить
Виктория ·Мама двоих (младенец)

У меня такая боль была при восполнении седалищного нерва

Нравится Ответить
Регина·Мама сына-младенца

Попробуйте ночью переворачиваться зажав подушку между ног. Так намного легче. Тоже очень болело между ног, ни повернуться, ни встать. Со стула было сложно встать, а уж с пола задача со звездочкой. Как-то раз думала, что вообще не встану 😅

Нравится Ответить
Ксения ·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Я детей в садик отвела,назад думала не дойду,так медленно я еще не ходила🤣

Нравится Ответить

Точно лобковая? У меня тоже поднывает и во время ходьбы и при поднятиии ног при лежании, особенно левой- выяснилось нервные окончания и связки. Причем с 20 недель примерно. Хожу на пилатес- становится легче. Просто вот плод так давит и отдает. Врач проверила так: надовила пальцем посередине лобка(Как бы над клитором), и если там не больно то это точно не симфизит. Ну там мне действительно не больно. Попробуйте ощупать кость. Если нет- на узи бы точно сходить

П.с: еще может варикоз так болеть сказали, но это бы видно было с помощью зеркала- там бы синее все было

Нравится Ответить
Ксения ·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

@mangostinka буду пробовать,спасибо большое❤️

Нравится Ответить

@kkurilina6, а ночью кстати у меня болели суставы таза- они так говорят расходятся к родам. Помогло подложить между колен подушку или спать полу-на спине положив ноги на подушки для бер

Нравится Ответить
Ксения ·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

@mangostinka у меня где-то с 20-й недели болели бедра прям сильно я не лежать,не сидеть не могла боль отдавала в поясницу в таз,ягодицы

Потом как-то поутихло,сейчас же эта беда

Дак вот и думаю лучше так помучится,нежели когда я со второй ходила,давление, отеки

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Надо на узи лонного сочленения

Нравится Ответить