dia222
Dia🫶·Мама двоих (младенец)
Как похудеть, если нет силы воли? Советы мам
девочки как вы худели. ? я не могу пп питаться долго. манит обычную еду кушать,где брать силу воли ? а еще я люблю попить пиво после тяжелого дня😅
девочки как вы худели. ? я не могу пп питаться долго. манит обычную еду кушать,где брать силу воли ? а еще я люблю попить пиво после тяжелого дня😅
Дефицит калорий. Реально можно быть сытой и есть даже вечером. Но надо считать калории. Отдавать предпочтение продуктам где мало жира, больше Белка. Я скинула очень хорошо на этом