

Девы кто пил ?
Кароч мне выписали тотему ..
Но у меня гемоглобин в норме ,а ферритин понижен .получается у меня скрытый дефицит железа (латентная анемия)
Поможет поднять ферритин ?я чет запуталась ,кто толкует в этом вопросе ,подскажите пожалуйста 🙏🏻
Кто-то пишет что побочки в виде рвоты и тд 😒



Тотему разводят только в апельсиновом соке, нужен витамин С, чтоб всё усвоилось. Пить через трубочку.
Берёте сок любой, туда ампулу выливаете и через трубочку, вус не оч конечно,но так возможно хотя бы пить. Через трубочку потому что препараты железа не хило разрушают зубы. Препорат хороший, быстро поднимает железо)
Я слышала что в гранатовом соке разводили. Но тотема прям на устах у всех