Постоянная суета и тревожность: как справляться с хаосом в голове
Мне вот интересно только я живу в каком то винегрете дел. Я иногда не помню какой день недели и как меня зовут, я стала все записывать, все дела, каждые два часа звонят напоминания. Вот смотрю советские фильмы или общаюсь с людьми того времени, все размерянные, все у них понятно. Может соц сети и фоновая информация конечно так влияют, но кажется что постоянная суматоха в голове, тревожность, суета. Недавно встретила бабушку регулировщицу и поняла как она дошла до такой жизни.
Комментарии
Мне кажется, сейчас темп жизни стал выше. Больше обязанностей надо за день сделать. Да, многие гаджеты и бытовая техника облегчают жизнь, но список дел при этом стал больше
Вооо и у меня трындец дел и ничего не успеваю
Одна уборка по замкнутому кругу, а раньше ковры только по весне вытряхивали 😄а стирка так вообще целый день что-то стирает , а раньше раз в неделю
Больше информационной нагрузки, мозг перегружается