Девочки посоветуйте пожалуйста хорошие успокоительные, которые вам понравились и вы стали спокойнее и спите хорошо.
Их легких - тенотен, не вызывает сонливости, удобная форма
@gerkeea, эту пассифлору мне выписывала лор, когда у меня умер дедушка, у меня началась психосоматика - горло и нос не проходили, хотя я полностью здорова, сказала начать с легкого - пассифлоры, и если не поможет то тогда к психиатору и за антидепрессантами. Остальные успокоительные типа афабазол и тд имеют накопительный эффект и привыкание вызывают, а эти сразу эффект дают.
@taniiisha Я вчера мужу купила, начал пить. Спасибо тебе большое🙏
У меня сон улучшился после стресслюкса, да и в целом тревожность в течение дня меньше стала