После сна спина отваливается хоть волком вой🫣
Матрас хороший, а вот дети иногда по очереди спят на мне во время дневного сна или под утро. Вот тогда мужа прошу поднять меня, самой очень больно подниматься. Если он на работе, то сначала спускаю ребенка на пол а сама боком поднимаюсь
@mamag34, уфф
Врятли конечно у меня от эа. Болеть начало месяц назад
Правильно пишут-ортопедический матрас плюс подушка. И хондропротекторы неплохо бы попить. Но это по назначению врача. Я пью Артроверон каждые полгода. Спина и шея спокойная, нет скованности, боли, надолго облегчение