Выгорание мамы: сын не даёт отдохнуть в выходные

Моё состояние в последние недель 5 точно. Почему-то выгорание происходит всё чаще и чаще, и такое ощущение, будто я тону в бытовых задачах, а ещё с ребенком надо гулять/играть, на сон укладывать и кормить. Сын стал настолько мамин-мамин, что аж бесит. Папу любит, кричит дома с вдохновением: «Папа! Папа!», но как только папа делает попытку уложить сына спать, в квартире такая истерика звучит… Я из-за этого ни в один выходной не могу отдохнуть.