Как восстановить организм после пневмонии и укрепить иммунитет?
Девочки,кто болел пневмонией?Как востанавливали организм?Подхватываю всё подряд,уже сил нет.И все тело болит.Подскажите как востановить иммунитет?
Комментарии
Отдых, свежий воздух, сдайте на дефициты. Я еще после простуд принимаю ванны со смешанной эмульсией Скипар. Хорошо поддерживает иммунитет,расслабляет и восстанавливает.
Долго востанавливалась🫣заболела в 18 году, сейчас если кашель так сразу хрипы внутри не отхаркивающие
Как бы банально не звучало но лучшие средства это сон, хорошее питание, свежий воздух и тд вообще ЗОЖ но конечно я прекрасно понимаю что будучи мамой это все не так просто. Я сама задолбалась болеть, гайморит ангина и тд как дочь пошла в сад, я вообще из болезней сама не вылезаю.
Попейте пробиотики/пребиотики/лактобациллы. Типа Лактобаланса месяц можно 2 месяца. После каждой простуды страдает кишечник, его надо восстанавливать.
Иммунитет сам восстановится вы можете помочь только , витамин Д морсы обильное питье
Из-за нехватки витамина Д такое может быть, мне фортедетрим помогает поднять иммунитет