june-july
Elizabeth Bennet·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Как справиться с тревожностью самостоятельно? Советы
Возможно ли справиться с тревожностью самостоятельно?
Комментарии
Все зависит от ваших данных, но зачем, если можно с кем то?
А так дыхание, емдр, медитации, много много практик разных, телеска
Нравится Ответить
Конечно… было б отлично обратиться за профессиональной помощью но в данное время не располагаю финансовой возможностью
Нравится Ответить
@june-july, поищите на сайте b17.ru есть бесплатные, начинающие за отзыв и тд
Нравится Ответить
А так посмотрите Альберта Сафина на эту тему