Личный опыт приёма 5-HTP: улучшение сна и расслабление

Я пока не согласилась на АД

Занимаюсь с психологом

Пила витамины группы В

Подняла ферритин

И впервые мне назначили 5 htp курсом на 2 месяца

Из моих наблюдений: стала крепче спать

Ушла дрожь в теле

Ушел спазм мышц, тело будто расслаблено

Я прекратила спешить везде, ушел синдром «вечно опаздывающего»

Как будто бы и остеохандрозу моему стало полегче

Посмотрю что будет еще через месяц