Как отдыхать маме-предпринимателю при выгорании?

Недавно у меня была успешная сделка.

Я смогла продать 2 дорогостоящих оборудования через авито для салона эпиляции.

Решила заякорить это приятным подарком для себя.

Долго думала. Перебирала материальные вещи, например качественные очки, сумку и тд...

Потом поняла, что это меня не зажигает вообще.

Я бы хотела съездить в путешествие, можно даже в соседний город, но таким бюджетом я не располагаю 😀

Погрузилась в свои мысли еще больше, и поняла, что я просто хочу отдохнуть.

С тех пор, как начала вести клиентов, практически все время, когда ребенок с няней- я работаю.

По привычке думала, что "я же без ребёнка, значит отдыхаю") а потом поняла, что я просто из одной деятельности ныряю в другую, даже без времени на переосмысление, переключаю тумблер и хоп, я уже не решаю вопросы быта, а думаю какие рилсы снять, как интереснее рассказать о своих кейсах, или какую стратегию выбрать для своего клиента.

В общем, поняла, что мозг перегружен.

Помимо быта и взращивания ребенка я параллельно веду блог, занимаюсь спортом, работаю, продаю на авито, делаю закупки из Китая, учусь.

Не отдыхаю только))

Записала себя на массаж к любимой массажистке. Передохну немного. Буду отказываться от лишнего, чтобы держать фокус на важном, а это мои клиенты и моя карьера.

Поделитесь, как вы отдыхаете? Чем себя радуете?