Сын просыпается ночью и встаёт в 5 утра: что не так?
Уже неделю сын просыпается всю ночь и встает в 5 утра. Качаю до 6-7, спит до 9. Не плачет, просто хочет играть/встать.
Днем бодрствует по 3-4 часа, спит по 1-1,5 часа. Не плачет, ведет себя активно. Ложится на ночной в 20:30-21:00. Что не так?
Лучший комментарий
Комментарии
Вам счас тут по насоветуют.
Почитайте о гигиене сна малышей , юзайте правильную литературу
#сз_венера_источники
Не слушайте что надо укладывать позже
У вас шикарный режим
Просто скачок
Помню, в 5 утра гуляли во дворе, на ближайшем стадионе школы, максимум час, потом сын перекусывал и вместе шли спать. Бывало и в 4 вставал, бодрый, весёлый. Перерос за год примерно. Я думала, что это навсегда 😅
Мы все ложимся в 12 ночи. 🫢 дети спят когда я на работе утром, мне так удобно. кидайте помидоры на меня если что😂
Если вам так удобно, то почему бы и нет. Просто если я положу его поздно, он также проснется рано
По вашему тексту все ок, посмотрите таблицу может скачок
А если не пытаться усыплять в 5 утра? Попробовать дать бодрствовать?
Как ночью во сне себя ведет?
Это по таблице консультантов:
Перед ДС ВБ 3 часа 15 мин.-3 часа 20 мин.
Перед НС ВБ 3часа30мин., некоторые дети могут 4 часа;
ДС суммарно не больше 2ч30мин
Вот сегодня попробовала не усыплять утром. Уснул сам в 7 утра, проснулся в 10. Посмотрим что будет
Возможно идёт скачок роста, а вместе с ним и регресс сна. Так как вы написали, что это неделю длится. То есть до этого нормально было.
На мой взгляд время бодрствования нормальное. Получается 2 дневных сна общей продолжительностью максимум 3 часа, верно? Это соответствует норме.
Время ухода на ночной сон идеально как по мне.
Вот то, что часто просыпается на данный момент и не может уснуть, хочет погулять это похоже на регресс сна.
К году время бодрствования будет увеличиваться, время дневного сна сократится.
И я не согласна с тем, что выше написали. Время укладывания на ночной сон у вас идеальное. Если сейчас он быстро уходит на сон в это время, не стоит пытаться смещать засыпание, тем более на позднее время. Здоровый режим для детей это раннее засыпание и раннее пробуждение.
У меня старший до года на ночь засыпал вообще в 19:00 - 19:30. Да, рано просыпался, в 6. Но это очень даже хорошо для детей, да и для взрослых. Он и сейчас просыпается в 6 утра, может даже и в 5:30. Но ложится на ночь уже в 20:30.
Мой спит 2 раза по полтора часа. На сон начинаем укладываться в 21.20 где-то там у нас водные процедуры минут 15-20, смесь и засыпает в 22.00-22.10 где-то. Ночью 1 раз кушает смесь. Встаёт в 8 утра каждый день.
Вы как будто вообще рано укладываете малыша. Лето впереди, переходите потихоньку на летнее время. В 20.30 когда жара днём ещё гулять можно
@ya_ya_ya_ya_ya, даже если ложимся позже, встаем также в 5
@_.aizh._ значит скачок или регресс. Посмотрите, моему как 10 мес исполнилось тоже с несколько дней дурдом со сном был.
С момента утреннего подьема до ночного сна должно пройти не менее 12 часов а лучше 13. С 9 до 20:30 у него не потрачено все время бодрствования учитывая что спит ещё по полтора часа.
Если хотите чтоб он ложился в 8:30 будите в 7 утра
У нас так было со старшим. Ложили на ночной сон в 21.00 по правильному) в итоге просыпался в 5 или 6. Мучились. В итоге сейчас в 4 года укладываем в 22.00, а то и в 22.30 засыпает и встает в 07.00 как минимум. Можно хоть поспать. Днем тоже спит 1.5-2 часа. Не все дети, которых укладывают в 21.00 спят по 10 часов))
Ну так рано ложится рано встаёт ,плюс спит днём долго ,он высыпается,все прекрасно!на ночной сон укладываете позже значит до 22:30 ,будет спать до 8-9 часов как раз
У нас так было со старшим. Ложили на ночной сон в 21.00 по правильному) в итоге просыпался в 5 или 6. Мучились. В итоге сейчас в 4 года укладываем в 22.00, а то и в 22.30 засыпает и встает в 07.00 как минимум. Можно хоть поспать. Днем тоже спит 1.5-2 часа. Не все дети, которых укладывают в 21.00 спят по 10 часов))