Эмоциональное выгорание мамы во втором декрете: как не жертвовать собой
Сегодня наша годовщина❤️ 10 лет вместе, 5 лет женаты❤️
Прошли много кризисов в отношениях, особенно после рождения первенца😮💨 и знаете, какая моя любимая фраза в период непонятной ситуации? - «нехоя се». Она супер отрезвляет когда ты жертвуешь собой👍🏻
Сейчас у меня второй декрет и опять будто забываю себя! Мне не нравится мое тело, ем все подряд, не могу скинуть лишний вес потому что нет дисциплины, а еще мы на гв. Эмиэ даганы успокаиваю себя тем, что доча еще маленькая, но блин никак не могу перестать есть вкусняшки - это пока единственный источник радости и наслаждения🥲 мои 3е детей забирают у меня всю энергию, особенно третий - эбээ с деменцией🥲 сылайдым…
Психиатр недавно эппитигэр дылы, сложно когда смотришь за маленькими детьми, но еще сложнее это уход за пожилым с деменцией… Олох питается моей энергией бьлх реально…
Я по идее могу уехать в Якутск с детьми тем более уже тепло на улице дьиэҕэ хаайтарбаппын. Но уолум детсадын сезонун бүтэрэн баран биирдэ дии саныыбын.
Очень сложно быть взрослым и принимать решения не только за себя но и за своих близких❤️
Я сейчас жертвую собой ради того, чтобы муж заработал много деняг и мы смогли наконец-то переехать в наш дом❤️
И сейчас пока не могу взять и сказать «нехоя се!» продолжаю жить мало энергичную, лишневесовую жизнь💔🥹
Ах да, сегодня наша годовщина, муж сделал приятности, заказал букет цветов, клубничку в шоколаде❤️ приятно очень❤️ но я хочу чтобы он приехал забрал меня и детей - увез в аэропорт и сказал «мы летим на морее!» а не вот это вот всё🥹💔🥲