Что делать при бессоннице и тревоге: советы и личный опыт
В последнее время не могу нормально спать. Постоянное пробуждение с чувством тревоги. Очень хочу спать, но не могу. Как думаете, стоит начать приём ад или можно попробовать "спасти" ситуацию. Только я не знаю как(((
Меня пря выключает и выкидывает из сна. Устала очень
Комментарии
@lenka-penka2 я сдавала много всего, так как есть проблема с менструальным циклом, кисты постоянно в груди были и боли мучали
Последние я сдавала:
Эстрогены, Пролактин, АМГ,
Прогестерон у меня повышен сильно был, АМГ у меня почти на нуле.
Сейчас прописали противозачаточные ярина плюс (чтоб я родила годика через три) потому что амг маленький, это значит скорая минопауза, чтоб чуть время замедлить прописали кок
И эти кок на удивление действуют волшебно
Обязательно на прием к врачу психиатру 🙏🏻 и не надо самостоятельно принимать ничего
Ну у меня ранее было 2 курса по одной схеме. Ципралекс/ селектра или элицея под прикрытием тералиджен. Тералиджен уже ночью начала. Элицею начну с 1/4 и запишусь к врачу. Думаю, что норм всё будет. Так, конечно, я бы не начала лечение самостоятельно. Категорически против этого
Спасибо. Тогда завтра начну приём препаратов по старой схеме. Потом дойду до врача
У меня СД. Есть такой вариант. Но мне кажется, что это, всё же, на фоне тревоги. Спасибо. Проконтролирую
@lenka-penka2 у меня часто снились кошмары, я просыпалась и не могла узнать и тахикардия. Врач предположила снижение сахара , организма начинает будить любыми способами дабы не дать нам умереть.
У меня вот подтвердилась данная теория
У меня так было, гормоны были в дисбалансе
Прописали таблетки, сейчас сплю всю ночь, глубоко очень и всегда со снами))
Анализы нужно сдать вам