Послеродовой корсет после ЕР: как долго носить и польза?
Девчат, кто после ЕР носил послеродовой корсет?
Как долго носите по времени в день? Это же плюс для организма? Чтобы органы на свои места встали, живот ушел быстрее ?
А то я в роддоме спросила у врача можно ли носить послеродовой корсет, она сказала лучше не надо..,
Комментарии
Живота на выписке не было уже. Не утягивала ничем. Мне кажется лучше чтоб сам уходил
Не носила. Без показаний это может быть опасно. Ваши органы самостоятельно встанут на место, а мышцы сами сократятся. Надевая корсет, бандаж и тд вы создаете повышенное внутрибрюшное давление и ослабляете мышцы живота и тазового дна (проще говоря, они просто отрафируются, потому что им не надо самим работать и сокращаться. Их просто сжали) + риск возникновения диастаза увеличивается.
Живот сам вернулся в норму в течение месяца, как матка сократилась.
Живот уйдет быстрее, если после родов спортом заниматься, никакие корсеты и прочее
Просто некоторые пишут, что он наоборот помогает органам встать на свое место, как профилактика пупочной грыжи и тд
А кто-то против
И мне важно понять по факту если за, то на каком основании и если против, то по факту
Плохо мне точно не было, наоборот -помог похудеть можно сказать.
Уже и на втором круге закупила новый корсет!
Я не носила и считаю, что лучше не надо. Живот пришел в изначальный вид к 6 месяцам, спортом не занималась.
Но если вы хотите просто все сдавить внутри, то конечно носите)) для восстановления нужно время и не малое. 9 месяцев организм менялся. Логично что примерно столько же он будет восстанавливаться.
Я не хочу все сдавить , именно поэтому и спрашиваю тех, кто в этом разбирается действительно
Плюсы и минусы как говорится)))
@natali.z., я считаю, что плюсов нет. Органы на место - это реклама 😉
Ни разу не носила. Все врачи против. Дивот сам восстанавливался. Не было проблем
Я носила трусы утягивающие послеродовые, мне казалось, что в них кишки как то собираются и держатся в животе 🫣🤣
@natali.z. нет, тренировалась и на диете сидела.
Я сразу приехав домой с роддома зажимала себе корсет на весь день, вот не помню про ночь. Весь живот так и ушел.
@natali.z., Знаете, вот помню долго, несколько месяцев точно! Пока живот не ушел.
Почаще лежите на животе и прикладывайте к груди. Матка лучше сокращается и живот в норму придёт.
Организм сам восстановится.