Девочки, вы умные, спасите, помогите! Заклинило в области лопатки, вроде как с правой стороны, если поворачиваю голову в обе стороны, сильная боль, в точке посередине линии лопатки, начинает голова болеть, обе руки поднять не могу, тоже простреливает. Продуть не могло, нигде на сквозняке не сидела, не стояла, одеваюсь тепло, т.к мерзляк. Сидела неудобно, да. Что сейчас сделать, чтоб отпустило? ехать на работу надо, три дня назад вышла только с больничного( шевелиться не могу, аж искры из глаз. Спазмолгон поможет?



Мне в таких ситуациях помогает разогревающий пластырь тайский, но не сразу, а постепенно прозодит)
Чтобы снять болевой синдром нужно нпвс. Уколы кто-то может вам поставить? Или вы сами?
Я ходила с такой ситуацией к мануалу правили , таблетками боль снимете , а мышцы как были зажатыми так и будут
Укол мелоксикам. Это прям чтоб быстро отпустило
Я позавчера Мелоксикам и Комбилипен себе воткнула, сразу легче стало.
А обычно обклеиваюсь прогревающими пластырями и тейпами. И обычно мне это помогает.
А до этого снять боль помогал Ибупрофен. Часов на 7-8 хватало.
Снять боль в моменте: Найз или аналог. Можно еще попробовать пластырь перцовый на лопатку.
И еще,как ни странно,неплохо помогает дыхательная гимнастика Стрельниковой-один круг идет около 6,5 минут. Делается стоя,можно в лбом помещении. Если будете делать,могу скинуть ссылку.
@lilitatoo К сожалению нет, они сами еще не расходятся
Может защемление, может невралгия.
У меня такая история с шеей была.
Мазала меновазином. И минут 10 лежала с укутанной шеей, чтобы хорошо прогрело)
Мне помогает в таких ситуациях мазь с диклофенаком и внутрь что-то типа Нурофена. Полностью не купирует боль, но хотя бы двигаться можно
Спасибо, да мне хоть немного бы боль снять. Дома никаких мазей нет подобных. А меновазин подойдёт? Раствор
Есть вообще возможность укол то поставить? Посмотрите калмирекс