Ферритин 20: это мало? Симптомы усталости и выпадения волос
Здравствуйте. Девочки может кто сталкивался, ферритин 20. Это же мало? Состояние ужасное, вечно уставшая, волосы лезут. Пришла к терапевту, она говорит это норма...
Комментарии
Без назначения врача? Меня тоже штормит, прям ужасное самочувствие,но сама незнаю можно ли пить без назначения. А для врача норма такой показатель 😵💫 короче не понятно вообще
Сходите к гематологу, а то вам тут щас насоветуют бадов, гречку, чечевицу и яблоки есть, а то и ещё какое мракобесие 😁
Смотреть нужно не только гемоглобин /Ферритин, там много ещё показателей в связке оценивают.
здравствуйте!
Ферритин 20- это дефицит. В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Ой,опять вы🤭 Отвечу тогда еще раз🤣
Ферритин в норме это ваш вес)
Если вес 55 ,то и ферритин в норме 55+
@aleksandrark а женщины то есть не весят больше 50кг?
@aleksandrark почитайте настоящего врача, а не ерунду из инстаграмма.
@lanvinka_, Вы про что вообще? Где я написала что нет веса 50кг? Перечитайте мой ответ заново))
*Не ниже 40 ,он может быть и 50 и 70 и 150 вес у девушек
Ниже 40кг если,то это девочки лет до 15
И я не про инстаграмную ерунду,а про докторов всех говорю)А у вас видимо,какая то своя ерунда в голове.Всего хорошего
И как у вас состояние? 😆просто у меня 10 и мне не очень хорошо
У меня 25 и меня прям штормит последнее время, низкое давление стало и нет энергии
Начала пить препарат железа