Минус 2,5 кг: как я борюсь с лишним весом перед днём рождения

@novikova.vi 1 кг это вообще самое сложное 🤦‍♀️ Они же гуляют вечно, то вода, то гормоны, то сожрешь чего-нибудь 😂 Мне кажется, я до цели не дойду обратно никогда))

@novikova.vi, да я тоже думаю это такое строение ничего не сделать

@masai у меня и без одежды не было))

@novikova.vi, класс! Надеюсь тоже дойду до этого

❤️

@kuzn.iana да фу на тебя 🤣

@novikova.vi, скажи ещё извращенка😆

@kuzn.iana нет уж 😁

Вездеее😂 не могу смотреть на себя в зеркало

Ох, спасибо за комплимент 🙈😁 Но я так мечтаю от неё избавиться 😂

@novikova.vi, а я мечтаю , но бог не дал

@mamapiter я бы поделилась, если бы могла))

Я на гв наоборот всегда худела отлично)))

@novikova.vi, Я 165 и 60кг, тоже как бы норма, но не моя 😂

Обычно весила не больше 55кг.

А про гв - со старшей его не было толком, я там сдулась даже в минус за месяца 3, не прилагая никаких усилий. А тут гв, аппетит сильно больше и не просто больше, а желательно завозить мучное и сладкое камазами прямо в рот, не было чувства насыщения. Вот месяц как завершили гв, аппетит постепенно снижается, но понимаю, что надеяться на то, что так же легко похудею, как 9 лет назад - глупо 😶. По этому считаю ккал, и домашние тренировки 💪🏻

@anastasianikolaeva ахаха, про Камазы и мучное смешно 😂 Я пока на таблетках сидела, у меня было ровно так же. Невозможно было остановиться, как бездонная пропасть голодная

@novikova.vi, вот беда то с этими таблетками( вечно побочки. Я что-то побаиваюсь антидепрессантов, тогда я с них в манию улетела.

@novikova.vi А я как то плавно на Тенотен перешла, очень хорошо работает, обладает хорошим успокоительным эффектом, Феназепам не пробовала

@margotat Феназепам это транквилизатор, сильный препарат. Тенотен мне мало поможет))