Постоянная работа за компом и телефоном. Что может помочь глазам ?
Я так зрение сильнее посадила. Капаю капли от сухости в глазах помимо ношения очков
Нужно какие-то специальные очки для компьютера ? Не знала о таких
@borsch9393, я уже по зрению ношу) а так да, есть специальные, с ними глаза не так устают
Не знаю 😆🙈я так посадила зрение на одну единицу. Было -2-2,5. Стало -3,5
можно очки специальные использовать, и еще капли типа Хило-комода, плюс обязательно делать гимнастику для глаз. Только при комплексном подходе глазам будет полегче