Как сократить употребление сахара и углеводов: топовые сладости
Девочки , хочу сократить употребление сахара и углей
Поскидывайте ваши топовые сладости
Запись из каналаБеременностьДевочки , хочу сократить употребление сахара и углей
Поскидывайте ваши топовые сладости
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 14 лет), ждёт третьего
Зефир
Горький шоколад
Молочный ломтик
Сухари ванильные
Раз в день балую себя кофе с вкусняшкой. За раз съедаю только что то одно. Когда вела подсчет кбжу, все это прекрасно вписывалось в дневную норму
miss__a·
Я тоже считаю калории и утром могу позволить любую вкусняшку/пирожное с чаем или кофе))
Вероника·
Bombar протеиновое печенье - сытное и всего 100-130 ккал в порции. Ем 1-2 шт в день, за день общий 1300-1400 ккал.
Татьяна·
Я на гсд диете. У меня из радости жизни только билевская пастила без сахара и горький шоколад)
Аделя··
Мама двоих (2 года, 2 года), ждёт третьего
я пару раз пекла десерты гсд, у меня такая шляпа выходила что я больше не пеку ничего)
Какой хлеб берете ?)
Татьяна··
в пятёрке беру
Аделя··
Мама двоих (2 года, 2 года), ждёт третьего
я его тоже
В этот раз брала )