Как похудеть на ПП: эффективные советы и опыт девочек
Девочки на пп кто худел и с кем эффективно скажите мне пожалуйста,реально решилась похудеть 😭
Комментарии
@smart907349, у меня не было цели быстрого похудения) сидела на правильном питании и подключила спустя год еще коктейли и постепенно вес уходил) Вообще конечно если захотеть можно за неделю до 5 кг убрать) у нас на марафонах девчонки только так скидывают) мне уже конечно нет надобности скинуть, просто поддерживаю вес и помогаю другим)
Я сперва стала Велгию колоть, а потом и на ПП перешла. И мне это помогло. Скинула порядка 10 кг уже
Девчонки, всем привет. Приглашаю вас в свой бесплатный чат по похудению.
Внутри:
🥗 Вкусные рецепты ПП.
📝 Планы питания.
🤸♀️Тренировки.
🤝 Поддержка единомышленниц. Получаем реальную поддержку, а не осуждение.
Чат только набирает обороты, буду рада всем! Будем вместе поддерживать и мотивировать друг друга 😘
Пишите в личку ваш номер телефона и я вас добавлю)))
С появлением ребенка наверное 🤣