Два йогурта перед сном: нормально или вредно для здоровья?
Каждый день, перед сном 2 таких йогурта. Норм или стрем?(
Комментарии
Мои пьют либо такой йогурт, либо просто кефир либо сладкий кефир, но после идут чистить зубы и в кровати.. в принципе после можно хотя бы рот прополоскать или сделать пару глотков воды.
Пока ходим чистить зубы, укладываемся, минут 40 точно проходит.. так что за 1 час где-то до сна пьют получается.
@tatanesterova, попробую так сделать. Отучить никак не получается ((
Если генетика норм (зубы) , то норм. У моей и без всяких йогуртов посыпались в 3 года. Лечение дорогущее.
Я бы сказала что стрем😁
У нас ужин за 1-1,5 часа до сна и все)
Мой в течении дня бывает может и три йогурта съесть, но не каждый день и не перед сном
Но перед сном, многие считают, что плохо для зубов, видела много информации, почему смесь советуют убирать до 2 лет и тд
Тк считай зубы почистили перед сном, а с сахаром пьет и зубы не чистятся же потом и плюс желудок должен отдыхать
Мое мнение, лучше вообще ничего или воду, толку от этого нет, перевод денег только😅
Супер