Как перейти на 2 сна у ребенка: микросон или чередование?
Девочки, как вы на 2 сна переходили?
Через микросон? Или чередовали 2/3 сна?
Как лучше?
Комментарии
Первое вб 3:30?
Хорошее ведь вб у вас, вам нужно уже переходить на 2 сна, иначе у ребенка будет переутомление и будет еще труднее
Тем более ночь короткая, вам нужно отоспать ребенка)
Я один раз в 19:00 усыпила в ночь, когда сделала 2 сна, ребенок проспал до 7 утра, так как отоспала все дни, на которых было очень мало сна и было свб уже больше 12 часов
Микросон был 20 минут, постепенно увеличивали вб на 5 минут, потом чередовали
Вроде так было
С консультантом по сну тогда работали, она говорила как делать 😀
@aliona.mama, я помню, что у нас было так же😀 поспал 20 минут, трудно было разбудить, а потом не засыпал😀
Вот когда на 3 сна переходили, я микросон делала всегда, 10 минуточек и после бодрствовала час ровно и спать и прям легко для меня это было
Сейчас если делаю 10 минут, может бодрствовать 2,5 часа!!! Естественно это уже перегул и писец….
Поделитесь у вас как было?
@aliona.mama блин, вот это уже не помню. Помню только, что сильно мучила и себя, и ребенка с этим режимом 😅
У нас было 4 сна до 8 месяцев , потом стал делать микросны, очень плохо спал, стало резко 2 сна и ещё и коротких , ближе к 10 месяцам появился один длинный сон и один по короче, если рано встал , то вечером ещё 3 сон может проскользнуть.
Нам завтра 10 месяцев.
На 3х снах то у вас наверно вообще свб большое? Или вы не считаете?😁
@aliona.mama, общий сон сейчас 2-3 часа , но сократилась ночь, вб держит 2-3,30
Старший чередовал 2-3, потом также чередовал 1-2, и долго к этому я привыкала... Потому что каждый день был как на пороховой бочке — уснет не уснет, а как поспит много или мало, а в ночь во сколько... Из-за этого ничего нельзя было планировать. Тупой период😁
Средний просто одним днём почти скидывал... Просто бац и не влез сон.
Может конечно отношение к этому другое было)))
Вот да, даже погулять сейчас не можем( гуляем только в сон
А сейчас на улице тупо ор🫠 не угадаешь когда захочет спать, то слишком рано выхожу, то уже перегулы или фиг знает что..
Вы сами по ребенку увидите, начнет больше бодрствовать и 3 сон не будет умещаться или засыпать его перестанет это всё естественно обычно происходит
От 4го сна так и отказалась да…
А щас происходит какой-то треш🫠 каждый день разные отрезки бодрствования, то 3 часа, то 4
@aliona.mama, да так пока и будет, потом на 3 переходите и потом на 2, не сразу резко же)
Вот мы тоже переходим на 2 сна , но у нас вообще ситуация что сны не продлить . Делаю 3 коротких . Перед ночным вб всегда самое длинное , 4 часа. У нас вб 3,3 и 4 ч. Даже если 2 или 3 сна . Пару раз было что на 2 снах в основном 3 сна. Но у нас свб большое очень и в ночь соответственно поздно из за этого ночь короткая