Как вылезти из конфликта с мужем? Советы и книги по психологии
Девочки,поругалась с мужем,уже неделю живем раздельно,он очень много плохих и обидных слов мне наговорил😔
Вчера пытались поговорить,но увы вот знаете я не знаю как это пояснить
Но у меня желания нет с ним разговаривать от слово вообще
Он мне говорит,а я тупо молчу,одно желание разойтись и не вести никакого диалога
Тяжело,я тупо ухожу в себя,нет желания ни с кем разговаривать,даже с ним я молчу,не знаю что отвечать🤦
Как вылезти из этого дерьма???
Может есть какая-нибудь книга по психологии??
Комментарии
Попробуйте письменно написать , мне так было проще , писала неск листков ) иногда отдавала , можете отдать но не все . Становится легче
Лучше сходите к психологу) будет больше реальной пользы чем книги или блогеры)
Первое, что нужно заделать, выйти на 0
Постарайтесь себя наполнить, успокоиться и только потом говорить с мужем
Любая семья проходит через кризисы. Главно не рубить с плеча
Я вас понимаю, я такая же.
Так вам надо себе в голове чётко решить что вы хотите дальше и ему это все высказывать. И не думать о том, что можете его обидеть своими словами.
Вам нужно начать говорить, пусть не с ним. Книга - не совсем то, что вам нужно.
Есть близкий человек, кто без осуждения может вас слушать ? Без советов ?
Вы уходите в себя, видимо так привычнее пережить, все что происходит.
Когда вы начнёте проживать, злиться , горевать , словами, пусть не мужу будете говорить, вам будет легче
Бывает такое, когда сильно разочарован в человеке. Дайте себе время и за одно посмотрите, как он будет действовать, чтобы загладить вину
Приезжает,сначала молчит а потом задает вопрос,что будем делать? Как будем жить? Я даже уже не знаю что отвечать,сказала что не знаю 🤦
Он такой типо хотелось от тебя услышать,почему я должен везде думать и все остальное делать
@polina1298, ну спросите, что предлагаешь ты? Пускай от ответит
Я когда тоже шло к разводу начала смотреть видео Максима Бартона, многое стала понимать
@ya_kakashki_mnu_rukami, может 😂😂😂 их так много, не запомнишь имен))
Полина, это нормальная защитная реакция на боль. Если поработать с убеждениями, боль снизится или уйдет вовсе, Вы узнаете о себе много нового.
Если захотите в это путешествие в глубину своей души (без детства), напишите, станет легче🙏🏻