Что делать при анемии и дефиците железа и йода: сонливость и зевота?

Доброе утро, Катюша. У меня тоже была такая проблема в беременность. Был низкий гемоглобин, нехватка железа. Во первых мне посоветовали начать пить витамины. И действительно с помощью правильного питания и получения витаминов я родила 3 погодок своих ягодок)))). И чему очень рада. Если интересно, пишите в личку, все расскажу.

Да! У меня в беременность начал падать гемоглобин, железо низкое. Спала очень много, сил не было. Когда начал повышаться гемоглобин, то пришла в себя

Еще дефицит витаминов группы Б также проявляется

Сдайте анализ и тогда точно будите знать , у вас просто может быть вообще дефицит витаминов Д3. Поэтому сдайте анализы на ферритин и витамин д3

Конечно. Вы знаете, что такое нехватка железа и какую функцию оно выполняет? Диффицит приводит к гипоксии всего организма. Каждый орган не получает нужного количества кислорода. От этого и такое самочувствие.

Да.

Конечно

Да при нехватке железа человеку хочется спать