Что делать если ноги отекают при беременности? Как бороться?

У меня тоже самое 🤦🤦🤦

Красота в беременность

Беременность и красота — абсолютно совместимые понятия! Хорошее самочувствие, здоровый цвет лица, отсутствие растяжек и целлюлита, а также «нескидываемых» после родов лишних килограммов — гарантированы при соблюдении комплекса мер для красивой беременности.

💊 Восполняйте дефициты — это нужно и вам, и ребенку

🦷 Своевременно санируйте полость рта

🐘 Контролируйте вес при беременности

🍩 Откажитесь от сладкого

🥚Обязательно мониторьте и восполняйте дефицит белка

🧹Делайте массаж тела сухой щеткой с натуральной щетиной

💦Не мойте слишком часто беременное тело мылом

🍾Для профилактики растяжек используйте масло эму

👍Сохраняйте положительный настрой

🎀Подвязывайте живот после родов

👨‍⚕️После родов обязательно сходите к остеопату

Комментарии по каждому пункту — в новой статье на сайте

https://helenkornilova.com/krasota-v-beremennost/.

Почитайте эту статью, классно всё расписано) у меня целлюлит пропал, как только наладила режим питания) тело стало упругое, классное) и да, мне не 20, 30 лет) через пару дней 42) попробуйте и Вы, исключите сладкое и мучное, и наблюдайте за чудом 🥹🫰🏽

Это еще может отеки? Ну, что то типо жидкости в мягких тканях

Тело филизиологично накапливает жир. Не парьтесь)

Никак. Это особенность строение клеток. Это нормально!!!!!

Это же норма во время беременности, мне так говорили врачи. После , как родила, ноги снова подтянулись

У меня так же

Только я не беременна

А у меня наоборот во время беременности все отеки и целлюлит ушел, а сейчас все приходит на круги своя 😪 из за нехватки белка и коллагена становится все рыхлое