Елена Рыбакова
psychologelen
Елена Рыбакова·Мама троих детей

Что такое внутренняя опора и как она формируется с детства

post image

Все говорят: опора, опора… А что это такое?

Опора — это то, на что ты можешь положиться, когда тебе страшно, грустно или тяжело. Когда внутри пусто, нет уверенности, и ты не знаешь, как справиться.

Опора как бы говорит: «Я с тобой, ты не один, у тебя есть запас прочности».

В детстве главная опора — мама (или тот, кто заботится). Взрослому человеку опора нужна уже внутри — это его собственное умение себя поддержать.

Теперь — как эта способность появляется.

1. Сначала всё держится на маме. Ребёнок без неё буквально пропадёт. Она кормит, утешает, спасает от страхов. Это внешняя опора.

2. Потом ребёнок постепенно учится делать это сам. Успокаивать себя, решать проблемы, переживать трудности. То, что раньше делала мама, становится его внутренним навыком.

3. В итоге у человека появляется внутренняя опора — он может сам на себя положиться. Это и есть взрослость.

Важное правило: чем лучше мама поддерживала в самом начале, тем меньше потом человеку нужно кого-то искать, чтобы «подставил плечо».

Потребность в опоре превращается в спокойное желание — не жизненно необходимое, а просто приятное.

А если мама не дала нужную поддержку? Тогда человек может всю жизнь искать того, кто станет его костылём. Он как будто не рождается психически: не чувствует себя отдельной личностью, которая умеет быть рядом с другим, но при этом сохранять своё пространство и терпеть, что у другого есть своя жизнь.

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86411961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →