Как справиться с волнением на онлайн-уроках по Корану?
Как перебороть внутреннее волнение когда отвечаешь онлайн урок?
В школе, в универе такого не было, отвечаю урок по Корану , дом.задание, начинают потеть руки,как на одном дыхании отвечаю, в группе 3 человека это меня не смущает ,вот не могу понять почему так ,хорошо готовлюсь, а по итогу будто плохо готовилась , и злюсь на себя
Комментарии
У нас онлайн урок и видео отключено бывает, только слышим, поэтому устаза не видит как я волнуюсь
@naiko346, @kurbanova97 я думала только у меня так
Никогда не бывает такого, но во время урока, аж с подмышек рекой текло, и так каждый урок, руки трясутся. Устаза очень мягкая, не строгая, но моросила я жестко😂
У некоторых так бывает при сглазе, сихре.
Нет других симптомов?
У моих учениц так проявлялось.
Либо устаза часто перебивает, что на можете сконцентрироваться
Нет, она внимательно слушает, если не правильно исправляет ,не так часто,чаще я сама исправляю быстро
С подругой ходим,она тоже сильно волновалась уже меньше становится со временем уже на Коран перешли мы на 69 странице,прошлый урок устаза тоже сказала ей уже так не волнуешься