Витамин D при ГВ и дефиците: какую дозировку выбрать?
Все привет 👋 подскажите кто пил такой витамин д , у меня дефицит , я полностью на гв ,мой врач говорит не обязательно пить аптечный д, и я как месяц пью вот этот , но начала читать многие пишут что это большая дозировка при гв ( у меня лишний вес )
Вообщем напишите продолжать пить или купить аква д трим ?
Дарья·
Мама дочки (1 год)
Пила и пью эту фирму, вроде бы норм. На счет дозировок лучше у врача узнать
Мария·
Дозировка правда большая, но я читала при сильном дефиците назначают схему с употреблением 10тыс. (и вес здесь не играет роли) недолгое время, потом снижают до 5тыс и 2тыс… лучше у еще одного врача взять консультацию, если сомневаетесь.
Я пью аквадетрим. Мне Д3 на водной основе лучше поднимает.
Люда·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Долго выбирала фирму, в итоге остановилась на этой