Что такое интервальное голодание для похудения? Отзывы и опыт

Question

Кто пробовал худеть на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ?

Заира · Answer

Я худела 
Минус 69кг за 2 года

Заира · Answer

@dana__90, меня беременность украсила и дошла до 147кг

Первые пол года был отказ полностью от сладкого и мучного

Diana_ · Answer

@zai_as__21, Ваа какая вы молодец 👍 редко слышу чтобы с таким весом сами худели, обычно операцией только

Заира · Answer

@dana__90, ну у меня рост 173

Операции и всякие вмешательств не про меня 😂 я очень боюсь операций да и аллергия на медикаменты И так далее

mg.amina · Answer

я пробовала
за полтора месяца 4-5 кг скинула

Моника · Answer

Я 2 год голодаю - вес стоит

Diana_ · Answer

Блин такое тоже может быть

MADI · Answer

Я 
за месяц -4 кг было 
Интервалы разные делала

MADI · Answer

@dana__90, бросила

Diana_ · Answer

@bommmbovaya, 😂

MADI · Answer

@dana__90, сейчас на дефиците ккал, больше нравится мне
И вес плавно уходит

ledi boss · Answer

Интересно послушать

Комментарии